Encuentre ayuda para otra persona
Si su ser querido tiene problemas con los juegos de apuestas, esto también podría afectarle a usted, causando problemas en su relación o preocupaciones financieras. Si desea apoyar a su ser querido, asegúrese de cuidarse también a sí mismo.
Conozca las señales
Puede ser difícil saber cuándo los juegos de apuestas se han convertido en un problema, pero hay signos que pueden ayudarle a entender cómo se manifiesta.
Algunas personas podrían experimentar solo algunas de estos signos. Y la gravedad de estos signos es diferente para cada persona.
- Ponerse a la defensiva cuando se le pregunta por el juego
- Jugar todos los días
- Apostar cantidades de dinero cada vez mayores para mantener la misma emoción
- Sentirse irritado al intentar reducir o dejar de jugar
- Intentar y fracasar muchas veces a reducir o dejar de jugar
- Pasar mucho tiempo pensando en los juegos de apuestas
- Jugar cuando se siente estrés, ansiedad o depresión
- Jugar para intentar recuperar el dinero perdido anteriormente en el juego
- Mentir para ocultar cuánto o con qué frecuencia se juega
- Perder una relación importante, un trabajo o una oportunidad debido al juego
- Necesitar pedir dinero prestado como consecuencia de las pérdidas en el juego
Cuídese
Los problemas con los juegos de apuestas a menudo pasan factura a los familiares y amigos. Aquí tiene algunas formas de cuidarse mientras apoya a su ser querido.
Conecte con personas que le entiendan
No está solo. Conectar con personas que tienen experiencias similares puede ayudarle a sentirse escuchado y comprendido. Gam-Anon y Gamblers, Family, and Friends in Recovery son dos grupos de apoyo diferentes que pueden ayudar a individuos y familias afectadas por los juegos de apuestas de alguien.
Revise sus finanzas
Los problemas con los juegos de apuestas graves le pueden afectar profundamente las financias de individuos y familias. Las personas pueden tener dificultades para pagar facturas, agotar tarjetas de crédito, solicitar préstamos o adelantos de efectivo, e incluso arriesgarse a perder su hogar. Los Recursos de Bienestar Financiero Personal en mass.gov pueden ayudar a las personas a aprender sobre la gestión de crédito y deudas, cómo presupuestar y ahorrar, y mucho más.
Apoye a su ser querido
Al igual que otras adicciones, los problemas con juegos de apuestas son una condición crónica que requiere tiempo y esfuerzo para gestionar. Puede estar ahí para su ser querido mientras da pasos hacia la recuperación. Aquí le presentamos algunos pasos que puede seguir para apoyar a alguien que experimenta problemas con los juegos de apuestas.
Hable con ellos sobre sus preocupaciones.
Cuando les hable, asegúrese de hacerlo con compasión y comprensión. Es posible que estén enfadados o que nieguen tener un problema con las apuestas. Esté preparado para compartir ejemplos específicos de comportamientos que le preocupan y por qué.
Ofrezca su apoyo.
Puede estar ahí para escuchar si quieren compartir algo, y para apoyarlos mientras buscan ayuda.
Sepa que la recuperación es un proceso continuo.
La recuperación no tiene una fecha de finalización y no es igual para todos. Anime a su ser querido a explorar lo que funciona para ellos y continúe ofreciéndole su apoyo.
Buscar ayuda
Existe una variedad de servicios de apoyo disponibles; puede estar ahí para su ser querido mientras da pasos hacia el tratamiento y la recuperación.
Formación y recursos para profesionales
¿Es usted un profesional que busca apoyar a sus clientes?
La Línea de Ayuda puede conectarle a usted y/o a su cliente con recursos y derivaciones sobre los problemas con los juegos de apuestas.
Además, el Centro de Asistencia Técnica de Massachusetts para el Tratamiento de los Problemas con los Juegos de Apuestas (M-TAC) ofrece formaciones gratuitas, desarrollo de capacidades y asistencia técnica a profesionales y organizaciones interesadas en el tratamiento de los juegos de apuestas.
